Учебно-тренировочный семинар по каратэ WKF
под руководством Заслуженного мастера спорта России
Александра Герунова.
Общее руководство и организация семинара осуществляется Общественным объединением «Молодёжный клуб восточных единоборств «Сэнкё».
Время и место проведения:
04.06 – 06.06.2010 года
Республика Беларусь, г.Минск, проспект Победителей, 107
Белорусский государственный университет физической культуры и спорта,
зал греко-римской борьбы. ( 6 тренировок)
План тренировочных занятий:
4 июня (пятница)
9.00 – 11.00 Движение в кумитэ. Сила и контраст. Растаскивание соперника, сокращение
дистанции.
15.00 – 17.00 Техника рук. Атакующие действия. Подготовка ситуации техники на встречу. Техника на встречу.
5 июня (суббота)
10.00 – 12.00 Техника ног. Атакующие действия. Подготовка ситуации техники на встречу. Техника на встречу.
16.00 – 18.00 Теория и практические упражнения на использование всей площади татами,
чувствование площадки.
6 июня (воскресенье)
10.00 – 12.00 Этап упражнений на чувствование дистанции.
16.00 – 18.00 Смена уровней технических действий. Обсуждение и практические упражнения для использования у противника всех уровней для атак. Как эффективно это
использовать и применять в бою.
Условия участия в семинаре:
Возраст участников – 12 лет и старше.
Все участники семинара должны быть экипированы согласно правил WKF (Каратэги белого цвета, футы, щитки, накладки). Проезд, размещение, питание участников семинара осуществляется за счёт командирующих организаций.
Видеосъёмка запрещена!
Предварительная регистрация заявок осуществляется до 30 мая 2010 года.
Регистрация участников состоится 3 июня 2010 года с 14.00 до 17.00 по адресу ОО «МКВЕ «Сэнкё», ул.Антоновская, 18, г.Минск или 4 июня в БГУФКиС зал греко-римской борьбы с 8.30 до 9.00.
Количество участников от организации - не ограничено.
Благотворительный взнос на организацию семинара:
Одно тренировочное занятие – 15 евро
Три занятия – 40 евро
Шесть занятий – 60 евро
Взнос производится в белорусских рублях по курсу НБ РБ на день оплаты по следующим реквизитам:
ОО «МКВЕ «Сэнкё», УНН101560071,
р/с 3015012950014, Октябрьское отделение ОАО «БелПСБ» г.Минск, код 357
Назначение платежа – Благотворительный взнос.
Дополнительную информацию можно получить:
+375 296 117 907 Пятько Павел Станиславович senko@bk.ru
+375 292 569 649 Шахов Владимир Владимирович admin@sanker.info
