|
Ката Дзюнро-Сёдан. Демонстрация и Бункай (расшифровка приёмов).Дата публикации: 21.11.2022г. Несколько ранее на нашем сайте мы уже писали о ката серии Дзюнро. Возможно, кого-то заинтересовал данный материал, но было сложно представить о чём идёт речь на самом деле. Сейчас предлагаем вам ознакомиться с демонстрацией ката в медленном и быстром варианте исполнения. Применительно и к этой форме, и к последующим из этой серии важно разобраться с ритмом и темпом исполнения. С методической точки зрения огромным плюсом в изучении ката этой серии является симметричная работа на обе стороны, т.е. тренировочный эффект одинаково достижим и правшой, и левшой. При всём многообразии приёмов, собранных в этом комплексе, ведущей темой для отработки является Гяку-дзуки. Более того, вариант гяку-дзуки + гяку-дзуки полностью переносится в кумитэ, что хорошо раскрывается в предложенном Бункай. Вторая тема – это сжатие в пружину в Нэкоаси-дати и формирование мощного выталкивания со всей стопы На нашем Youtube-канале есть плейлист серии Ката Хейан. Предложенный там Бункай хорошо раскрывает смысл приёмов и логику поединка вообще: 1. Реагирование на атаку. 2. Неудачная защита. 3. Борьба за доминирование. 4. Перехват инициативы. 5. Решающее действие (приём). Мы предлагаем рассмотреть Бункай Дзюнро в такой же схеме. Приятного просмотра. » Добавить комментарий | Просмотрено 667 раз Дан тест 2022Дата публикации: 11.11.2022г. 30 октября 2022 года в нашем Клубе после большого перерыва состоялся экзамен на чёрные пояса. Подобные мероприятия проходят в разных странах, в разных организациях и по различным программам. Для организаторов это своего рода некий конвейер по подготовке и выпуску в свет очередной группы первых и прочих Данов, а для сдающих тест - это серьёзнейший этап в их жизни, развитии, личностном росте. Такая оценка события действительно верна, но только лишь на первый взгляд. На самом деле всё гораздо глубже… » Далее | Добавить комментарий | Просмотрено 679 раз Приглашение на 2-й этап Минской Городской Лиги Каратэ, сезон 2022-2023Дата публикации: 26.10.2022г. Уважаемые коллеги! От лица спортивного комитета "Минской федерации каратэ" имею честь пригласить Вас на 2-й этап Минской городской лиги каратэ сезона 2022-2023, который пройдёт 26-27 ноября 2022 г по адресу: ул. Некрасова, 7, 610. Более подробно о турнире в приведенном Положении. Форма регистрационной заявки в форматах DOC и DOCX доступна здесь. Приведённое ниже Положение являются официальным приглашением для участия в Соревнованиях. » Добавить комментарий | Просмотрено 711 раз Тренировки для родителейДата публикации: 10.10.2022г. В 2018 году в нашем Клубе родилась идея организовать тренировки для родителей детей, занимающихся у нас. Предполагалось вести занятия один раз в неделю по воскресениям. Основной целью этой работы должно было стать знакомство с каратэ уже взрослых людей, чьи дети уже начали выступать на соревнованиях. Как правило, подобные группы, если они есть в какой-то организации, в большей степени решают вопросы поддержания физической формы. Для этого предлагается работа на тренажёрах, используются методики круговых тренировок и т.п., и в конечном итоге люди занимаются неким фитнесом, что тоже прекрасно! На каратэ в таких программах времени практически не остаётся. Мы решили всё сделать наоборот. Начали знакомить родителей с теми же упражнениями, что делают их дети. К всеобщему восторгу это оказалось не так просто как казалось со стороны! Позитивная атмосфера, стремление к развитию, внутрисемейные соревнования со временем привели к тому, что участники Проекта захотели сдавать экзамены на пояса вместе с детьми. Дальше больше, родители захотели участвовать в соревнованиях по ката. Так в программе Минской городской лиги каратэ появились разделы для тех, кому более 35 лет. 9 октября 2022 года начался новый сезон в родительской группе. К тренировкам присоединились новые семьи, и пусть не у всех всё получается, главное - мы вместе! Наш Клуб общими усилиями становится местом притяжения всей семьи! Желающим присоединиться мы всегда рады… » Добавить комментарий | Просмотрено 655 раз Koten Kata Kibaken (кулаки всадника)Продолжаем знакомить Вас с Koten Kata JKS. В этом ролике представлено ката Kibaken (кулаки всадника). Данная форма закрывает серию ката Tekki-1,2,3. » Далее | Добавить комментарий | 1 read Итоги 1-го этапа МГЛК сезона 2022-20231-2 октября состоялся Первый этап МГЛК 11-го сезона. Как обычно в соревнованиях участвовали все возрастные группы от 6 лет и до +35. Изюминкой именно этих соревнований стала категория индивидуального кумитэ среди женщин старше 35 лет. Наши девушки (как всегда) - Молодцы!!! Хороший прогресс показали наши катисты в разделе Котен ката (программа JKS). Зрелищными поединками запомнилась работа Пшонка Артёма и Пятько Ярославы. Поздравляем всех участников с началом сезона и ждём Вас на следующих этапах. И конечно, большое спасибо командам и судьям, принявшим участие в этом празднике спорта! С итоговыми результатами можно ознакомиться ниже: » Далее | Добавить комментарий | Просмотрено 1411 раз 1-й этап Минской Городской Лиги Каратэ сезона 2022-2023, 2-й день соревнований1-й этап Минской Городской Лиги Каратэ сезона 2022-2023 Ассоциации Минская Федерация Каратэ по каратэ среди детей, кадетов и взрослых. Регламент и турнирные сетки 2-го дня соревнований. » Далее | Добавить комментарий | Просмотрено 738 раз 1-й этап Минской Городской Лиги Каратэ сезона 2022-2023, 1-й день соревнований1-й этап Минской Городской Лиги Каратэ сезона 2022-2023 Ассоциации Минская Федерация Каратэ по каратэ среди детей, кадетов и взрослых. Регламент и турнирные сетки 1-го дня соревнований. » Далее | Добавить комментарий | Просмотрено 1069 раз Минская городская лига каратэ 2022 – 2023 гг.1 – 2 октября стартует 11 сезон Минской городской лиги каратэ. Второе десятилетие Проекта организаторы решили отметить созданием эксклюзивных медалей. С этого момента каждому новому сезону будет приурочена своя уникальная медаль. Как обычно в программу соревнований включён раздел Котен ката (это ката школы JKS). Таким образом, Ассоциация «МФК» продолжает поступательное движение вперёд в изучении стиля Сётокан/Шотокан и направления JKS в частности. С некоторыми ката из этого списка можно ознакомиться на нашем Youtube-канале. Возможно кого-то заинтересует современный подход к развитию стиля Сётокан/Шотокан, тем более, что на сегодняшний день представители этой школы занимают лидирующие позиции в мировом рейтинге WKF в разделе ката. Тогда за дополнительной информацией можно обратиться по тел.: +375296117907 Пятько Павел Станиславович, 5 Дан JKS, Председатель Правления Ассоциации «МФК». » Далее | Добавить комментарий | просмотрено 802 раз Минская Городская Лига Каратэ, сезон 2022-2023Уважаемые коллеги! От лица спортивного комитета "Минской федерации каратэ" имею честь пригласить Вас на 1-й этап Минской городской лиги каратэ сезона 2022-2023, который пройдёт 1-2 октября 2022 г по адресу: ул. Некрасова, 7, 610. 24 сентября 2022 г в 17.00 по адресу: ул. Некрасова, 7, 610 состоится учебно-методический семинар по правилам WKF действующим с 01.01.2020 для судей. Приглашаются все желающие. » Добавить комментарий | просмотрено 943 раз |
Контакты:All visitors |
Молодёжное общественное объединение «Спортивный Клуб «СЭНКЁ», Минск, 2005-2015 | admin |