Спортивный клуб "Сэнкё", каратэ в Минске

Итоги 4-го этапа Минской Городской Лиги Каратэ сезона 2015-2016

13 марта 2016 года прошел четвертый этап Минской Городской Лиги Каратэ сезона 2015-2016 "Открытый Чемпионат и Первенство ММОО "Федерация нихон сётокан каратэдо" по каратэ среди детей, кадетов, юниоров и взрослых", организованный минским молодежным общественным объединением "Федерация нихон сётокан каратэдо" при поддерже Ассоциации "Минская Федерация Каратэ".

В турнире приняли участие 89 спортсменов из минских клубов "NSKF", "Нэко", "Санга", "Сэнкё", "Фудосин", "Хагакурэ" и "Эверест". Всего в 22 категориях турнира соревновались 138 человеко-участников.

С турнирными сетками, списком победителей и призеров четвертого этапа МГЛК сезона 2015-2016, а также с небольшой подборкой фотографий (доступной в клубном аккаунте Flickr) можно ознакомиться ниже.

Все победители и призёры турнира кроме медалей и дипломов получили натуральный изотонический напиток ИЗОЛАЙФ, предоставленный нашим партнером OOO "ИзоЛайф Экспорт".

Поздравляем всех победителей и призёров Турнира с удачным выступлением!

» Далее | Добавить комментарий | Просмотрено 4749 раз

Продукция нашего партнера ИзоЛайф

Как известно, интенсивные тренировки всегда сопровождаются процессом потоотделения и потерей энергии. Чтобы вернуть организм в нормальную форму и продолжить тренировку, нужно пополнять запасы влаги и электролитов, не допуская его перегрева и обезвоживания. Именно для этого и были созданы специальные напитки - изотоники.

Они представляют собой водный раствор, содержащий в своём составе достаточное количество углеводов и электролитов, так необходимых организму в период нагрузки. Как правило, в состав изотоников входят хлориды кальция, калия, натрия и магния, благодаря чему они нормализуют осмотическое давление плазмы и быстро восстанавливают потери энергии. При употреблении изотоников необходимо обращать внимание на их состав, так как разные производители используют основные компоненты в различном соотношении, а также включают в состав дополнительные компоненты.

Одной из основных задач изотоников является поддержание баланса в организме человека при интенсивных физических нагрузках. Дело в том, что во время сокращения мышц на выработку энергии тратится большое количество ферментов, электролитов, витаминов и гормонов, восстановить которые помогают именно изотоники.

Помимо этого, они в достаточном объёме насыщает наш организм влагой, которая так необходима для выполнения упражнений, нормального функционирования всех внутренних систем и протекания различных физиологических процессов в организме.

Изотоники – самый лучший способ восполнить жидкость и электролиты, потерянные в процессе тренировки.

» Далее | Добавить комментарий | Просмотрено 6729 раз

4-й этап Минской Городской Лиги Каратэ сезона 2015-2016

13 марта 2016 года в городе Минске пройдёт 4-й этап Минской Городской Лиги Каратэ (далее МГЛК) сезона 2015-2016 "Открытый Чемпионат и Первенство ММОО "Федерация нихон сётокан каратэдо" по каратэ среди детей, кадетов, юниоров и взрослых".

Соревнования проводятся в возрастных группах 7, 8, 9, 10-11, 12-13, 14-15 (кадеты), 16-17 лет (юниоры) и 18+ (взрослые). Соревнования открытые, количество спортсменов от команды неограниченно.

Цели и задачи.

Пропаганда здорового образа жизни среди населения.
Совершенствование спортивного мастерства спортсменов, тренеров, судей г. Минска.
Популяризация каратэ в г. Минске.
Укрепление дружеских связей между организациями, культивирующими каратэ.
Профилактика правонарушений.
Анализ эффективности системы подготовки судей, тренеров и спортсменов Ассоциации "МФК" на основании результатов соревнований.

Руководство соревнований.
Соревнования МГЛК организовываются соглашением клубов и организаций МОО "СК "Сэнкё"", ООВКиТ "Хагакурэ", ММОО "Федерации нихон сётокан каратэ-до". Ответственность за непосредственное проведение соревнований возлагается на спортивный комитет Ассоциации "Минская федерация Каратэ" и ММОО "Федерации нихон сётокан каратэ-до".
Главный судья соревнований – Яловик Елена Александровна.
Главный секретарь соревнований – Кукин Александр Святославович.

» Далее | Добавить комментарий | просмотрено 5434 раз

Родители, дети и карате.

Защита детства, здоровья детей, предоставление детям всех возможных путей для рационального развития – одни из важнейших направлений внутренней политики Республики Беларусь. Немаловажную роль в этих вопросах играет детский спорт – направление, расширению и укреплению и популяризации которого уделяется особое внимание. Очень многие родители сегодня стремятся отдать своих детей в спортивные секции пораньше – чтобы ребёнок получил правильное и гармоничное физическое развитие, не вырос замкнутым психологически и в будущем, в период становления личности сделал правильный выбор в пользу здорового образа жизни. Опытные инструкторы никогда не дадут детям перетрудиться, проследят за безопасностью во время занятий и обеспечат полезное и весёлое времяпрепровождение.

Отношение же к детским соревнованиям – и, в особенности, к соревнованиям по единоборствам, - во всём мире неоднозначное. Так, в Японии, родине карате, дети начинают постигать азы боевых искусств в очень раннем возрасте, а на соревнованиях им разрешается выступать уже с 6 лет. В других же странах иначе – например, в соседней нам России действует запрет на проведение соревнований среди детей до 12 лет. Традиции Беларуси в этом аспекте очень интересны и своеобразны: маленький белорусский каратист, придя в секцию, долгое время будет занят общей физической подготовкой, учиться взаимодействию с детским коллективом, уважению к старшим – и, разумеется, осваивать способы самостраховки. Занятия часто проходят в игровой форме. На соревнованиях дети могут выступать по достижении 7-летнего возраста – то есть того времени, когда они уже идут в школу и начинают адаптироваться к процессу обучения.

24 января на базе СК "Сэнкё" был проведён 3-й этап Минской городской лиги карате сезона 2015-2016. Как отмечают мастера единоборства, карате – спорт, который очень популярен в детской среде. Количество участников соревнований во всех детских категориях было значительным, потому за то, чтобы начать счёт победам или же добавить новую награду в свою коллекцию, юным каратистам пришлось очень серьёзно побороться. О том, стоит ли отдавать детей на занятия карате, мы побеседовали с родителями юных спортсменов.

» Далее | Добавить комментарий | просмотрено 7804 раз

Итоги 3-го этапа Минской Городской Лиги Каратэ сезона 2015-2016

24 января 2016 года прошел третий этап Минской Городской Лиги Каратэ сезона 2015-2016 "Открытый Чемпионат и Первенство ООВКиТ "Хагакурэ" по каратэ среди детей, кадетов, юниоров и взрослых" при поддерже Ассоциации "Минская Федерация Каратэ".

В турнире приняли участие около 100 спортсменов, представляющих минские клубы "Волат", "Нэко", "Санга", "Сэнкё", "Фудосин", "Хагарурэ" и Борисовскую Федерацию Восточных Единоборств. В составе команды Борисова выступала лучшая спортсменка Республики Беларусь 2015 года, бронзовый призёр прошедшего в ноябре прошлого года Первенства Мира в Индонезии (категория "Девушки 14-15 лет 54+ кг") Мария Алексеева. Ожидаемо она завоевала первое место на соревнованиях, а спортсменки, выступавшие с ней в одной категории, получили возможность поработать с высококлассным противником.

Председатель Борисовской Федерации Восточных Единоборств Пашкевич Владимир Васильевич дал свою оценку соревнований Минской Городской Лиги Каратэ в интервью Сергею Маевскому, отрывок из которого приводится далее (ссылка на полный текст интервью).

» Далее | Добавить комментарий | просмотрено 5273 раз

Предварительные турнирные сетки и регламент 3-го этапа Минской Городской Лиги Каратэ сезона 2015-2016 (обновлено 20:30)

Вниманию всех заинтересованных лиц. Ниже Вы сможете ознакомиться с турнирными сетками и регламентом 3-го этапа Минской Городской Лиги Каратэ сезона 2015-2016. Это предварительные варианты сеток и регламента в соответствии с присланными заявками по состоянию на 20:30 23.01.2016г. Изменения, как всегда к сожалению, возможны... Спортсменам необходимо явиться раньше указанного в регламенте времени проведения категорий - на случай, если процесс пойдёт быстрее рассчитанного варианта. Обратите, пожалуйста, на это внимание.

ВНИМАНИЕ!!! Этот этап проводится в один день 24.01.2016 для всех возрастных категорий. Адрес проведения соревнований: г.Минск ул.Некрасова 7, 610 - 6 этаж, зал МОО СК "Сэнкё" (посмотреть местоположение на карте).

» Далее | Добавить комментарий | 1 read

Pro-KARATE 2016

Ассоциация "Минская Федерация Каратэ" представляет практический курс учебно-методических семинарских занятий Pro-KARATE.

Pro-KARATE - это практический курс учебно-методических семинарских занятий по повышению профессионального мастерства тренеров, инструкторов, судей и спортсменов. Ознакомление с методами организации и построения тренировочного процесса в КАРАТЭ.

Программа курса:

Базовая техника Каратэдо - Кихон;
Технические комплексы Ката и их анализ – Бункай;
Формы обусловленного спарринга – Якусоку кумитэ, цели и задачи;
Тактика свободного поединка – Дзию кумитэ;
Методы специальной подготовки в каратэ - Танрэн, Оё-рэнсю;
Организация тренировки по каратэ;
Правила соревнований;
Профилактика травм и первая помощь.

» Далее | Добавить комментарий | Просмотрено 5212 раз

Экзамен 10.01.2016

10 января 2016 года в Центе единоборств МОО "Спортивный клуб "Сэнкё"" прошёл аттестационный экзамен на 10-1 киу. Подавляющее большинство сдавало на 10-8 киу и лишь три спортсмена на 4 киу.

Экзамен прошел успешно - все сдававшие успешно выполнили требования экзаменационной программы и поднялись на ступеньку выше в иерархии поясов каратэ-до.

Администрация клуба поздравляет спортсменов и их родителей с успешным началом Нового Года, желает не останавливаться на достигнутом и новых достижений на тренировках, соревнованиях и просто в жизни.

Немного фотографий и видео с экзамена доступно в клубном аккаунте Flickr. Видео (непреднамеренными усилиями оператора) получились в режиме "slow-motion", после недолгих раздумий их оставили "как есть" - так даже веселее.

» Добавить комментарий | Просмотрено 4776 раз

3-й этап Минской Городской Лиги Каратэ сезона 2015-2016

24 января 2016 года в городе Минске пройдёт 3-й этап Минской Городской Лиги Каратэ (далее МГЛК) сезона 2015-2016 "Открытый Чемпионат и Первенство ООВКиТ "Хагакурэ" по каратэ среди детей, кадетов, юниоров и взрослых".

Цели и задачи.

Пропаганда здорового образа жизни среди населения.
Совершенствование спортивного мастерства спортсменов, тренеров, судей г. Минска.
Популяризация каратэ в г. Минске.
Укрепление дружеских связей между организациями, культивирующими каратэ.
Профилактика правонарушений.
Анализ эффективности системы подготовки судей, тренеров и спортсменов Ассоциации "МФК" на основании результатов соревнований.

Руководство соревнований.
Соревнования МГЛК организовываются соглашением клубов и организаций МОО "СК "Сэнкё"", ООВКиТ "Хагакурэ", РОО "Белорусская федерация каратэ сётокан", ММОО "Федерации нихон сётокан каратэ-до". Ответственность за непосредственное проведение соревнований возлагается на спортивный комитет Ассоциации "Минская федерация Каратэ" и ООВКиТ "Хагакурэ".
Главный судья соревнований – Гаевский Святослав Олегович.
Главный секретарь соревнований – Кукин Александр Святославович.

» Далее | Добавить комментарий | просмотрено 5864 раз

Итоги УТС по ТТП прошедшего 28-30.12.2015, 04-06.01.2016

28-30 декабря 2015 года и 4-6 января 2016 года в Центе единоборств МОО "Спортивный клуб "Сэнкё"" прошёл учебно-тренировочный сбор по тактико-технической подготовке (специализация КУМИТЭ) для спортсменов от 14 лет и старше.

В сборе принимали участие около 30 спортсменов и тренеров из минских клубов "Фудосин", "Эверест", "Сэнкё" и ДЮК Партизанского района г. Минска.

В рамках сбора разбирались различные варианты атакующих действий, которые условно можно поделить на 2-е категории:

"в равных условиях" - при равенстве или отсутствии баллов у обоих спортсменов;
"в случаях отыгрывания" - когда одному из спортсменов необходимо отыграть разницу в 1-3 балла у оппонента.

Также отрабатывались тактические возможности удержать счёт, не дать оппоненту заработать балл в поединке с более "сильным" соперником. В отработке задач использовались игровые упражнения, а также поединки с условным судейством (спортсмены не участвовавшие в поединке выступали в роли судей).

В итоге сбора удалось сформировать у спортсменов понимание роли высоко-мобильных перемещений как для зарабатывания баллов так и для удержания счета, удалось расширить диапазон используемых дистанций.

» Далее | Добавить комментарий | Просмотрено 5088 раз

Контакты:

Наш адрес
г. Минск,
ул Некрасова, 7

Телефон
(c 9:00 до 20:00)
+375 29 611 7907

E-mail