Добрый день, пугаться ничего не надо. Независимо от того, какую цель Вы себе обозначили (спорт или "для души") в спарринг на первой тренировке Вас ставить не будут :). Позвоните по телефону +375296117907, уточните все детали и приходите. Первая тренировка ознакомительная (и соответственно бесплатная) - после нее Вы сами решаете будете заниматься или нет.